東京マラソン、
2日にして、はやくも3万人を突破したため、
抽選が決定したそうですね。
一体何人が応募するんでしょうか。。。
今日は仕事が休みなので、インターバル走にでかけました。
例によって1km×5本(インターバル2分)
結果は・・・
□□□□□□□□□LAP1:
4分48秒LAP2:
4分52秒LAP3:
4分36秒LAP4:
4分59秒LAP5:
4分42秒□□□□□□□□□う~ん。
バラバラっすね。
2本目でペースが落ちたので、3本目で頑張りすぎる。
で4本目でバテる。
ラストは根性で少しペースアップ。
こんな感じです。
ダメですね・・・。まったく。。
4分50秒くらいでいいので、同じペースで推移させたいもんです。
体力に余裕があったら、
軽めのナイトランにでかけたいです。
■今日のRUNでーた

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あの大会は、まだ運営側の態度が良けりゃ、印象も変わったんだと思うんですけどね。
自分が出てたら同じように吠えてたかもしれませんし。
神戸でも、水がストレートマンマラソンって遅い人ほど悲惨な目に遭うのか。タイトル基本的には、参加人数が増えるほど赤字になるんですけどね。
エントリーフィーは費用の一部で、多くはスポンサーの出資によって運営費がまかなわれている、っていうことをぶっさんマラソンって遅い人ほど悲惨な目に遭うのか。ほほうそうだったんですか。神戸も最後のほうは深刻な水不足でした~と聞きましたが、そりゃ、あんまりですね~。自分が給水、給食がなかったことがないので、そんなものかと無限ノリスケ逃走中~神戸マラソン編(その2)~コメントありがとうございました。>>不安Hさん(笑)
ほんと、恐るべしA嬢ですよ。始まってすぐに歩いてたんですよ!!
それでも最後まで走り切る。
やっぱり女性は根性ありますわ。
とほほ。。。お名前逃走中~神戸マラソン編(その2)~恐るべしA壌ゴールしてもハイテンションなスタミナA壌は要注意です。
あれだけ寄り道してもハンターからも逃げ切ったとほ不安Hとくしまマラソン2011振り返りコメントありがとうございます。又三郎さん、
当日はお会いできて嬉しかったです。ありがとうございました。
新聞の件はお恥ずかしい限りで。。。(苦笑)
海部、行きますよ~。
テレビ映ってたんでストレートマンとくしまマラソン2011振り返りタイトルお疲れさまでした
新聞見ました。いい顔されてます。やはり強いランナーさんは、自己ベストだしてますね
私、目標タイムにも届かずヘタレてました。 やはり練習は、嘘つ又三郎