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今日のジョグ(2008/06/18 Wed) わき腹痛!

Posted by ストレートマン on 18.2008 マラソン 2 comments 0 trackback
最近ジョギングしてわき腹が痛くなったことなんてなかったのに、
今日はアップしている段階からわき腹痛に見舞われました・・・。

こりゃあかん。

インターバル走でもやってやろうと思っていたのですが、
どうにも治らないので、
かるく走って帰ることに。

今日も夜勤なので無理したらしんどいですし。。。

しかしわき腹が痛くなったのは久しぶりやなぁ。
食後、あまり時間が経ってなかったのが原因でしょうかね。


■今日のRUNデータ
20080618-04


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ごはん食べる前の空腹時が効果があるといわれますが、
「あとで」ってなると1時間以上あとになって、食事用意してもらうの申し訳ないですよね。

ご飯食べてから走ってもOK みたいなのないですかね?
2008.06.19 00:36 | URL | ちゃーたろー #- [edit]
走る時間を捻出するためには、
食後になっちゃうこともあるので、ある意味仕方のない部分があるのかもしれないですけど。。。

なにせ久しぶりのわき腹痛でした・・・。
2008.06.19 00:45 | URL | ストレートマン #WwsFi/EQ [edit]

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