武庫川ロード記録会に参加してきました。

武庫川スポーツクラブという大きなチームが主催されている、
武庫川ロード記録会。この27年以上続いているという記録会に
乗り込んできましたよ。

この記録会、月１回開催されており、種目は
ハーフマラソン、10Km、5Km、2Km、2時間走と小学生1kmランニングの六種目
となっています。
7月、8月は２ｋｍと５ｋｍのみで、５ｋｍもなかなか本気で走る機会もない、
ということで５ｋｍでエントリーしました。

場所は、武庫川の河川敷。自宅からは、電車で約１時間。
朝７：００過ぎの電車で出発し、
三宮で阪神電車に乗り換え、武庫川駅で降ります。
受付場所はどこだ？と、恐る恐る河川敷に降りてみると、ちょうど駅の真下、
鉄橋の下のスペースを利用して、受付が始まっていました。

武庫川の尼崎川の河川敷に降りると、駅の真下が会場になってます。

会場はこんな感じです。

それにしても
結構デカイっすね！武庫川。

ま、我らが四国三郎　
吉野川の雄大さには敵いませんけどねぇ～

エントリー用紙に種目などを記入し、ゼッケン代とエントリー料金を払います。

ランナーを冷やかしに来た、そのへんの爺さんに話しかけられました。
格好も普通やし、散歩にでも来たのか、と思ってたら、
背後で着替え始めました。
ランナーかよっ！
ランナーさんでございましたか。。。

変な目してごめんなさい、という意味もこめて、

「いつも出られてるんですか？」と話しかけてみました。
70歳になる方で、いつも出場されているそうです。
「いつも最下位やけどなぁ」
とつぶやく爺さん、何気に格好良かったっス。

雨が心配でそれなりの準備はしていったのですが、
鉄橋の真下なので心配後無用でした。
さっそくブルーシートで着替え、軽くアップします。
武庫川の河川敷、舗装されていない土の道です。
”一体どこまで続いてんの？”
って思うくらい、ず～っと向こうまで道が続いてます。いい環境ですねえ、これは。

いい環境ですね～。

吉野川より、ランナーにとってはいい環境、、、かも？
雨の影響もあるのか、さすがに土の道路、ところどころ「凸凹」があるので要注意。

また、天気予報では湿度は９０％弱。たまりませんな。。。

10分前、主催者側の方主導でストレッチをしてからスタート。

今回の目標は、５ｋｍで20分切ること。

徳島にいるときに参加させてもらった、Teamアグレッシブの目標練習会。
手動で計った５ｋｍのタイムは１９分台だったので、
非公式記録としては、２０分は切っている、という認識でいましたので、
正直言って、大丈夫だろう、という気でいました。

５ｋｍでエントリーする大会もそうないので、絶好の機会です。

しか～し、なかなか難しいですね。

先に結果から言うと、２０分１８秒で、まったくだめでした・・・（涙）。

最初の１ｋｍは3分40秒くらいで入ったのですが、そこからが伸びない。

折り返し地点でほぼ10分。。。（むぅ、こりゃ厳しい）
折り返しで何人か抜き、"気持ち"ペースを上げました。
でもやっぱり4分を切れません。

黒のアディゼロの方を追い抜くも、こちらのペースが思うように上がらず抜かれます。

鉄橋が見えたのでラストスパート！
ってなもんで、再度抜き返したのですが、

ゴール地点間違ってました・・・。
（もうひとつ向こうの鉄橋じゃ。）

スパートが早すぎてまた失速。Mr.アディゼロにまたまた抜かれ、
結局そのままフィニッシュ。
あやうく、背後に迫っていたスレンダーな若い女性ランナーに追い抜かれるところでした。

あと18秒。ぶっ倒れる覚悟で、もうちょっと追い込めたな、多分。

まだまだ実力不足。精神的にも・・・かな。

出直します。

22位でした。（80人位だったと思います）

22位。20分切ったら10位台は狙えるかな、と考えてたんですが、
予想通り20分切ったら20位は切れますね。

100円で、レース後に「ミニ駅伝」に参加できる、ということでしたが、
午後から来客予定があったため、今回はパスしました。

前の日にスーパーで発見した、「アクエリアス・スパークリング」
を飲み、河川敷を少しダウンジョグしておきました。
（やっぱりコーラには敵わんな。）


最後に、武庫川ロード記録会。画像でちょこっとご紹介します。



ブルーシートが設置されています。
貴重品預かりはなかったですが、鉄橋の下に設置できるので、
今回のように天気が不安定でも安心ですね。
画像に映ってないんですが、テントを利用した簡易更衣室（？）も用意
してくれてて、助かりました。


水は無料でいただけます。
ハーフとかだと、給水あるんかな。。。


掲示板。
武庫川スポーツクラブ関係の大会や練習会などの情報が満載です。
レース後、速報タイムはここに掲示されます。


ミニ駅伝大会の様子。


ゼッケン。

最初にゼッケン代を払いましたが、実はこれ、最初だけ。
「マイ・ゼッケン」として使用できるので、
次回から参加するときは、これを使いまわします。

２３６６は自分のナンバー、っていうわけですね。

よーし、また参加しよう。

夏場の自己ベスト更新はなかなか難しいかもしれませんが、
定期的に参加したいと思います。

練習会・記録会情報　お待ちしております。


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