２６．５ｋｍＬＳＤ ＋ 疲労抜きジョグ

今日は仕事が休みだったため、LSDに出かけました。
LSDのコースがあまり確立されていないため、ネットで検索。

折り返しっていうのも飽きそうなので、
田宮～矢三～不動～応神～藍住～北島～川内　と通って、
吉野川大橋を渡って192号線に出て西へ。
佐古～島田を経由して田宮に帰ってくるというコース。
２６．５ｋｍくらいだったので、これで行こう！と朝のうちに出発しました。

普段車でしか通らない道を走ると、いろんな発見がありますね。
麺好きの私としては、
「ん、あのうどん屋はココだったか。。。」とか、
「こんなところにラーメン屋が」
なんていう事にいちいち反応しながら、気楽に走りました。

うどん屋めぐりとLSDを兼ねるっていうのもいいかなぁ、なんて思いながら・・・。
ストイックなトレーニングではなくなりそうですが、
楽しいLSDになりそうやなぁ～（笑）。
いや、胃袋が強くなったりして。

夜は３．５ｋｍほど、疲労抜きジョグのつもりで軽くジョグ。
疲労ですが、たいして疲れていない？と感じましたが、
阿波吉野川マラソンでもらった５本指ソックス、
どうも小指あたりがゆるいんですよね。。。
そのせいか、靴擦れみたいになって、水脹れになってしまいました。
（靴のせいではないと思うのですが。）

余談ですが、
なんと嫁さんがジャージとシューズを買ってしまいました。
本人曰く、
「こんなん買って、ほんまに走るんかいな」
なんて言っております。
どうなることやら。。。


■今日のシューズ
ミズノ　WAVE LSD（通算走行距離　約177km）

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