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ペースを少し上げないと!

Posted by ストレートマン on 17.2008 マラソン 0 comments 0 trackback
世の中は3連休だったんですね。
こっちは3日とも仕事だったというのに(涙)。

今日は振り替え休日ということにしたのですが、爆睡。
最近、次男(1歳)の夜泣きがひどくて・・・。
昨夜はあまりにもひどくて、嫁さんがイラついていたので、
車でドライブに連れて行って寝かすことに。
せっかくでかけるので、
大神子の海岸まで車を飛ばし、
「今度このへんを走ろうかなぁ」なんて思いをはせながら帰ってきました。
大神子で走ったら、帰りに「えびすの湯」(大型銭湯)で
ひとっ風呂浴びて帰れるなぁ、と考えています。(いいコースやな~)

で、結局それでもまた起きたりして、
ほとんど寝られなかったんですよね(疲)。

というわけで、今日は7kmのナイトランに。
まだまだそんなに涼しくないですね。

基本的に夜派なのですが、朝に走ることもちょっと考えたりします。
夜型人間にはツラいところですけども。

体調は悪くないので、10月12日の本番まで、
がんがん走らないといけないですね~。


■今日のRUN

距離:7km
時間:34分10秒
心拍:174(最大値)

※Nike+iPod のセンサーが行方不明。現在捜索中です。。。

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