東京マラソン、
2日にして、はやくも3万人を突破したため、
抽選が決定したそうですね。
一体何人が応募するんでしょうか。。。
今日は仕事が休みなので、インターバル走にでかけました。
例によって1km×5本(インターバル2分)
結果は・・・
□□□□□□□□□LAP1:
4分48秒LAP2:
4分52秒LAP3:
4分36秒LAP4:
4分59秒LAP5:
4分42秒□□□□□□□□□う〜ん。
バラバラっすね。
2本目でペースが落ちたので、3本目で頑張りすぎる。
で4本目でバテる。
ラストは根性で少しペースアップ。
こんな感じです。
ダメですね・・・。まったく。。
4分50秒くらいでいいので、同じペースで推移させたいもんです。
体力に余裕があったら、
軽めのナイトランにでかけたいです。
■今日のRUNでーた

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今日は仕事関係の打ち上げ(飲み会)でした。
1次会で抜け出して帰ろうと思ってましたけど、
やっぱり無理でした。
帰ってから10kmラン敢行を考えてたんですけどね。
まぁ、偉いさんもいらっしゃることですし、
サラリーマンとしちゃ〜、やっぱり・・・・・・ねぇ。。。
東京から来られてる方で、
マラソン経験者の方と少し話しました。
東京マラソン、行きます!と。まぁその場のノリですが。
というわけで
明日は休みなんで、昼間にでも走ろうかな。
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